Træningsgave til activiteter
En god træningsgave får folk ud af sofaen og gør fitness til noget sjovt i stedet for et pligtswerk. Vi har samlet gaver som motiverer, uanset om modtageren skal starte på karateklasser, blive bedre til yoga eller blot få mere gang i hverdagen.
Gaver der passer til alle niveauer
Det vigtigste når man giver en træningsgave er at tænke på hvem modtageren er. Er det nogen der elsker at løbe, eller er det mere en person der helst vil dyrke aktiviteter i fællesskab? En sportwear eller fitnesseudstyr passer til folk der allerede træner, mens en introduktion til en ny sport eller træningsform er perfekt til den person der gerne vil starte noget nyt. Du kan også give en gavekort til crossfit, yoga eller kampsport – så får modtageren selv lov til at vælge hvad der appellerer til dem.
Praktiske gaver der bruges hver dag
De bedste træningsgaver er dem der bliver brugt igen og igen. En god træningsbeskyttelsesbeskyttelses, en vandflaske i fin design eller et treningsur kan blive hverdagsting for modtageren. Hvis vedkommende jogger, vil en refleksvest eller kvalitetssokker blive værdsat. Eller hvad med noget der hjælper med at holde gang i træningen – som en træningsplanlægger, et yoga-tæppe eller mobilestativ til online træning derhjemme?
Oplevelser slår ting uden konkurrence
Hvis du vil give noget som helt sikkert rammer rigtigt, vælg en oplevelse. Et 10-sessioner-medlemskab til svømmehallen, boksetimer, dans eller pilates kan være lige det spark som skal til. Nogle mennesker træner først når de har betalt for det og mødtes med andre. En træningsoplevelse sammen med venner eller familien kan også være en fantastisk gave – som et løbeevent, mountainbike-tur eller en weekend med aktiv ferie.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan ved jeg hvad slags træning modtageren er interesseret i?
Start med at observere hvad vedkommende laver nu – træner de allerede, eller skal det være helt nyt? Spørg diskret familie og venner, eller giv noget fleksibelt som et gavekort eller generel sportudstyrelse. Du kan også vælge noget der appellerer bredt, som en god vandflaske eller sportsbeklædning.
Er medlemskab til fitnesscenter en god idé som gave?
Kun hvis du er sikker på at personen ønsker det. Mange mennesker bliver ukomfortable hvis de får dyrket som gave, fordi det kan føles som et indirekte hentydning til deres kropp. En introduktion eller kort prøveperiode er mere sikker end et helt års medlemskab.
Hvor meget skal jeg give for en træningsgave?
Det afhænger af relationen og budgettet. Til kollegaer eller bekendtskaber: 150-300 kr. Til gode venner: 300-600 kr. Til familiemedlemmer: 400-1000 kr. En oplevelse eller kurses kan være dyrere men bliver ofte talt mere værd.
Kan jeg give sportudstyrelse uden at kende størrelsen?
Det kan være svært. Hvis du vil give tøj eller sko, find ud af størrelsen på forhånd – spørg deres partner, eller køb det et sted hvor de kan bytte. Alternativt: giv noget som ikke afhænger af størrelse, som håndklæde, sokker eller tilbehør.
Hvad hvis modtageren aldrig træner?
Undgå at gøre det til en kritik ved at give 'starterpakker'. Giv i stedet noget som kan inspirere til aktivitet uden pres – som et fin cykelkort, badebukser eller en cykellampe. En hyggelig aktivitet sammen – som en gåtur, svømmetur eller dansekursus – kan være bedre end fysisk udstyr.